2. Sep, 2017
An dem Wochenende wollen wir uns mit den Kraftquellen in uns, aber auch mit den Kraftquellen der Insel verbinden. Wir werden den Tag mit Meditation am See beginnen und so das Wunder der Schöpfung gleich am Morgen auf uns wirken lassen. Durch das Singen von Taizé-Lieder lassen wir uns in die göttliche Gegenwart und in die Stille führen. Körper- Atem- und Entspannungsübungen aus dem Yoga begleiten uns auf dem Weg zu mehr Achtsamkeit und einer Balance von Körper-Geist-und Seele. Wir wollen lernen, auch im Alltag dankbar zu sein für die Fülle, die das Leben für jede/n einzelnen von uns bereithält. Und offen zu sein für das Wunder. Das Wochenende findet überwiegend in Stille statt. Es wird genügend Zeit geben für Meditation in der Natur.
Kosten: 240,-€ (incl. Übernachtung in DZ mit Bad, Seminarkosten, ayurvedisches Essen)
Leitung: Andrea Uhl
Tagesablauf:
7.30 Uhr Meditation & Yoga am See
8.00 Uhr Frühstück
9.00 Uhr Taizé Lieder singen & Impuls für den Tag
10.00 Uhr Teepause
10.30 Uhr Yoga
12.00 Uhr Mittagessen
Stille Zeit
15.00 Uhr Yoga
18.00 Uhr Abendessen
19:30 Uhr Sonnenuntergangsmeditation
20.00 Uhr Taizé Lieder singen & Impuls
Ende Sonntag 15.00 Uhr